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Nächste Woche beginnt die Schule wieder und somit auch unsere Volleyballl Saison 2024/25. Gestartet haben wir eigentlich schon letzte Woche mit unseren traditionellen Sommer Trainingslagern für Erwachsene und Nachwuchs in Hartberg!. Schaut doch mal auf unserer Instagram Seite vorbei, dort findet ihr einige Beiträge über die Woche!

Am Montag geht es wieder mit unserem Trainingsalltag los – dieses Jahr mit mehr Trainingsgruppen und mehr Trainingszeiten für unsere bestehenden Gruppen. Alle Trainingszeiten findet ihr übrigens hier!

Wenn ihr Interesse am Volleyball habt, dann schreibt uns gerne ein Mail mit Eurem Namen, Geburtsdatum und ein paar Infos zu Euren Volleyball oder anderen sportlichen Vorkenntnissen und wir helfen Euch, die richtige Trainingsgruppe zu finden!

Wir wünschen Euch allen einen schönen Trainingsstart!

4 Trainingstage, 8 Trainingseinheiten, 53 sportbegeisterte Kinder, 6 motivierte Coaches und kein Spitalsbesuch, das sind die beeindruckende Zahlen von unserem Trainingslager in Hartberg.

Die erste Hälfte der Osterferien wurde von unserem Nachwuchs, in erster Linie u16 Burschen und Mädchen, an der individuellen Technik und der Mannschaftstaktik gefeilt. Für die meisten Kinder steht mit kommender Saison der Umstieg vom Klein- ins Großfeld am Programm. Dementsprechend war auch der Trainingsinhalt der jeweiligen Trainingsgruppen. Hier ein paar Eindrücke aus den einzelnen Trainingsgruppen:

Mädchen Trainingsgruppe 1 (Hans):
Die allermeisten Mädchen haben diese Saison, obwohl noch u14 und u15 spielberechtigt, bereits an der u16 Meisterschaft teilgenommen. Ziel war in diesem Trainingslager vom Spielsystem mit zwei Zuspielern, auf das 5:1 System mit einer Zuspielerin und einer Diagonalspielerin umzustellen.

Insofern wurde zu dem 8 Trainingseinheiten auch einige Zeit im Lehrsaal verbracht und so alle 6 Annahmesituation erarbeitet. Genauso was passiert, wenn es einen „geschenkten Ball“ gibt. Gegen Ende wurde auch mit Unterstützung von Videoausschnitten, vor allem an Bewegung ohne Ball gearbeitet.

Mädchen Trainingsgruppe 2 (Linda/Marie):
Diese Trainingsgruppe wurde aus Mädchen mit jüngerem Trainingsalter gebildet, die diese Saison erste Matcherfahrungen im Kleinfeld (u13 bis u15) gesammelt haben.

Fokus war im technischen Bereich der Stemmschritt und der Angriffsschlag. Taktisch wurde das Spielsystem mit 2 Zuspielern erlernt und somit haben sich die Mädchen erstmals auch für ihre Position, Zuspiel, Mittelblock, Angriff entschieden.

Die Trainings beinhalteten somit einige technische und theoretische Übungen, die durch kleine Spielchen zwischendurch aber immer wieder aufgelockert wurden. Alle Spielerinnen waren bei jedem einzelnen Training top motiviert dabei, haben sich stets bemüht, die Anweisungen umzusetzen und somit viel dazu lernen können. Besonders schön war allerdings zu sehen, wie die Mädels als Gruppe zusammengewachsen sind und der Spaß auch außerhalb der Trainingseinheiten nicht zu kurz kam.

Mädchen Zuspielertraining (Nadja):
Für die Mädchen die sich für die Zuspieler Position entschieden haben, gab es drei Extra Einheiten in der Halle, inklusive detaillierten Videoanalysen.

Burschen Trainingsgruppe 1 (Flo):
Die Jungs verfügen bereits über Meisterschaftserfahrung. Schwerpunkt des Trainingslagers war Service/Annahme und Angriff. Um dies möglichst Spiel nah umzusetzen, standen hauptsächlich Spielflussübungen am Programm, wobei zu Beginn jeder Einheit koordinative Spielchen eine gute Aufwärmroutine waren.

Nichtsdestotrotz gab es auch Einheiten, in der die Kinder an ihrer Sprungkraft arbeiten konnten. Dazu gehört sehr viel Disziplin und Motivation, sowie der Wille die Übung durchzuziehen, was auf jeden Fall bei den Jungs vorhanden war.

Manchmal war es schwierig den Tatendrang der jungen Männer zu bändigen, dennoch hat es im Großen und Ganzen sehr gut funktioniert und es ist eine deutliche Verbesserung der Burschen bemerkbar.

Burschen Trainingsgruppe 2 (Rafal):
In der Gruppe trainierten Burschen ohne Meisterschaftserfahrung, die erst relativ kurz bei uns im Verein trainieren. Daher stand am Trainingsprogramm die Verbesserung der Grundtechnik.

Besonders großer Aspekt des Trainings hatte den Fokus auf Mannschaftsbildung und dynamische Teamzusammensetzung (Teamspieler hatten unterschiedliche Positionen und mussten diese dynamisch abdecken). Es wurden unterschiedliche realitätsnahe Spielsituationen geübt und mehrmals in praktischen Spielen bzw. Spielzügen praktiziert.

Zwischendurch haben die die Spieler auch mentale Aspekte des Spiels, Selbst- sowie Teammotivation, Selbstkritik und Bewegungsdynamiken entdeckt bzw. vertieft.

Oberste Priorität lag jedoch am Spaß beim Sport, aber vor allem die Leidenschaft an Volleyball zu entfachen. Da die Jungs nie die Halle verlassen und immer weiter spielen wollten, ist dies wohl beste Beweis, dass dies gelungen ist. Trainingsende nach 22 Uhr waren keine Seltenheit!

Die Motivation und Teamgeist der Spieler waren einmalig und unschlagbar! Alle Burschen haben ihre sportliche Grenzen deutlich erweitert und überzeugende Anwendung der frisch gelernten Kenntnisse nachweislich im Abschlussspiel bewiesen.

Das war unser Trainingslager 2023!!

Mit einem neuen Teilnehmerrekord von 95 Spieler:innen und Betreuer:innen waren wir insgesamt 9 Tage in Hartberg! Gestartet haben die Herren 1, Herren 2 und Damen 1 mit intensiven Trainingstagen bevor dann am Sonntag die große Jugendgruppe angereist ist.

In insgesamt 7 Trainingsgruppen wurde bis zu 3x pro Tag fleißig trainiert und in hochsommerlicher Hitze ordentlich geschwitzt. Dazwischen haben wir das nahegelegene Hartberger Bad gut genutzt, gemeinsam gespielt und eine Menge Spaß gehabt.

Da unsere Freunde aus Döbling zur gleichen Zeit in Hartberg waren, haben wir wieder die Gelegenheit zu einigen Testmatches in allen Altersgruppen genutzt.

Und natürlich gab es zum Abschluß wieder unser legendäres Abschlußturnier, wieder unter dem Motto «Alle Zusammen», bei dem die Teams aus unterschiedlichen Trainingsgruppen zusammengelost wurden un Groß mit Klein und geschlechterübergreifend gespielt wurde. Wie immer ein Riesenspaß für alle!